онлайн, на платформе Zoom
В ходе наших вебинаров по женскому здоровью, в группе появился новый запрос, поэтому и появился этот курс «Здоровье женщины в переходе к менопаузе».
1 день: Менопауза – естественный переход в новую возрастную вежу в жизни женщины.
1. Телесные перестройки в предменопаузальный период, в менопаузу.
2. Тревоги и страхи женщин в связи с ожидаемым прекращением месячных, (навеянные из литературы, от рассказов других женщин, в том числе близких, с рекламы СМИ)
3. Менопауза – новая вежа в жизни женщины. Закрытие вопросов, связанных с деторождением.
2 день: Климактерический синдром.
1. Проявления климактерического синдрома:
2. Силы удержания этих проявлений у каждой конкретной женщины. Показы.
3. Работа с силами удержания на примерах участниц вебинара.
4. При этом возможно проработать и следы отравляющей жизнь памяти, если климактерические проявления в прошлом.
3 день: Климакс. Возможные сопутствующие нелады со здоровьем.
1. Склонность к повышению веса. Ожирение.
2. Остеопороз.
3. Ослабление мышц тазового дна.
4. Опущение влагалища и матки.
5. Недержание мочи.
6. Запоры.
7. Работа с запросами участниц вебинара.
4 день: Ах какое блаженство, знать, что я – совершенство! Как естественно и бережно совершить этот переход, сохраняя здоровье, жизнерадостность и ощущение полноты жизни.
1. Образ жизни, питание, физическая активность.
2. Сексуальная жизнь.
3. Составляющие женской привлекательности в зрелом возрасте.
4. Составляющие ощущения полноты жизни.
5. Составляющие ощущения самодостаточности, принятия себя в новой веже.
6. Работа с ощущениями неполноценности, непривлекательности, уязвимости в отношениях с мужчинами, в интимной жизни на примерах участниц вебинара.
В курсе могут участвовать все желающие, не зависимо от образования. Для участия пишите (WhatsApp, viber, telegram)
